🔵 AZUL
Calma e organização interna
Indicado para: ansiedade, excesso de estímulos e momentos que pedem desaceleração e presença.

Efeito neurofisiológico:
• Modulação do sistema nervoso
• Redução da atividade da amígdala (relacionada ao medo e ansiedade)
• Indução de estado de relaxamento
Estado emocional favorecido:
Tranquilidade, estabilidade emocional e comunicação mais consciente.

Experiência:
O azul desacelera o mundo ao seu redor.
A respiração acalma, o corpo responde, a mente organiza.
É a lente para quando você precisa diminuir o ritmo…
sem perder a clareza.