🔵 AZUL Calma e organização interna Indicado para: ansiedade, excesso de estímulos e momentos que pedem desaceleração e presença.

Efeito neurofisiológico: • Modulação do sistema nervoso • Redução da atividade da amígdala (relacionada ao medo e ansiedade) • Indução de estado de relaxamento Estado emocional favorecido: Tranquilidade, estabilidade emocional e comunicação mais consciente.

Experiência: O azul desacelera o mundo ao seu redor. A respiração acalma, o corpo responde, a mente organiza. É a lente para quando você precisa diminuir o ritmo… sem perder a clareza.